Notas detalladas sobre pausas activas divertidas en el trabajo
Por ejemplo, es muy común enfocarse en la movilidad articular y flexibilidad; sin bloqueo, aún es importante combinarlo con actividades físicas para evitar el expansión de condiciones cardiovasculares y potenciar el uso de los pulmones.9 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas para ponerlas en ejercic